Kaj je ročna limfna drenaža?
Ročna limfna drenaža je terapevtski postopek, ki ga izvaja za to usposobljen terapevt. Terapevt izvaja nežne gibe s prsti in z dlanmi. Pritiski se izvajajo na točno določene točke na našem telesu. S pritiski spodbujamo tok naše limfne tekočine h glavnim bezgavkam. Od tam odvečne snovi potujejo iz medceličnih prostorov do krvnega obtoka, tam pa se nato izločijo iz telesa z urinom in potenjem.
V našem salonu izvajamo ročno limfno drenažo po dr. Voddru
Kako se pripravim na terapijo?
Posebna priprava na terapijo ni potrebna. Zaželjeno je, da ste oblečeni v udobna oblačila, ki jih boste nosili tekom celotne terapije.
Zakaj je limfna drenaža učinkovita ?
- Odstranjuje tekočino in odpadne snovi iz tkiva
- Zmanjšuje otekline in limfedeme (zastajanje tekočine v prizadetem delu telesa)
- Zmanjšuje bolečine
- Zmanjšuje občutek težkih nog
- Vpliva na imunski sistem – izboljša obrambni sistem telesa
- Zmanjša videz celulita
- V kozmetične namene se uporablja pri odpravi aken, kuperoze
Glavni cilj limfne drenaže je, da pomagamo telesu pri predelavi in odstranjevanju odpadnih snovi in toksinov iz telesa.